Santé

Les premières heures de congé peuvent parfois ressembler à un paradoxe : après des semaines de travail intense, on s’attend à récupérer et l’on se

L’association entre la maladie de Lyme et l’usage de l’argent colloïdal revient souvent dans les discussions au printemps et en été quand les promenades en

La canicule transforme autant les corps que les esprits et questionne notre manière de vivre la chaleur collective : derrière les coups de chaleur et

Le débat sur la durée idéale de sommeil revient sans cesse et une récente méta-analyse de grande ampleur apporte des éléments concrets : la durée

Les rêves et la qualité du sommeil sont souvent opposés dans l’imaginaire collectif : rêves = nuits agitées. Pourtant, des travaux récents invitent à une

Le niksen s’impose aujourd’hui comme une invitation simple et discrète à ralentir : poser son téléphone, laisser vagabonder son esprit et accepter l’oisiveté sans jugement.

Décider de porter ou non un soutien-gorge relève souvent d’un mélange de confort, d’habitudes et d’esthétique ; si vous envisagez le sans soutien-gorge, il vaut

Choisir une crème solaire peut sembler simple, et pourtant entre les indices, les types de filtres et les textures il est facile de se tromper.

Marcher pieds nus peut sembler anodin, pourtant ce geste simple conjugue sensations, entraînement musculaire et sollicitation des zones réflexes de la plante du pied ;

Le jus d’aloe vera s’invite de plus en plus dans les cuisines et les trousses de soin pour ses propriétés hydratantes et son origine naturelle.